Siendo las plantas unas de las principales causantes de las alergias, es difícil pensar que algunas hierbas puedan ser buenas para combatir las mismas. Sin embargo, sí existen plantas que tienen propiedades que podrían ayudar a aliviar los síntomas de las alergias. Como cada organismo es diferente es importante siempre consultar con el médico antes de usar hierbas medicinales, ya que lo que puede servirle a una persona puede causarle problemas a otra.

Plantas que tienen propiedades que alivian los síntomas de las alergias

Ajo (Allium sativum) y cebolla(A. cepa)
Son eficaces para aliviar las alergias por su alto contenido de quercitina. La quercitina retrasa las reacciones inflamatorias.

Ginkgo (Ginkgo biloba)
Esta planta contiene sustancias llamadas ginkgolidos que interfieren con la acción del factor activador de plaquetas (PAF), un químico que produce el cuerpo y provoca las alergias, el asma y la inflamación.

Ortiga (Urtica dioica)
La ortiga puede aliviar la fiebre del heno. Por muchos años varias culturas han usado la ortiga para aliviar alergias y otros problemas respiratorios como la tos, las mucosidades de la nariz, congestión de pecho, asma y hasta la tuberculosis. El Dr. Andrew Weil, autor del libro Salud Natural, Medicina Natural (Natural Health, Natural Medicine) dice que la ortiga le ha ayudado a aliviar sus alergias.

Manzanilla (Matricaria recutita)
Esta hierba contiene sustancias anti inflamatorias que son eficaces para aliviar zarpullidos y la picazón. Sin embargo, no se recomienda para las personas que sufren de fiebre de heno ya que les puede provocar reacciones alérgicas.

Rábano picante – Horseradish (Amoracia rusticana)
En el libro Secretos de salud naturales alrededor del mundo por los doctores Glenn W. Geelhoed y Robert D. Willix, se recomienda tomar una cucharadita de rábano picante al día hasta que desaparezcan los síntomas. De ahí en adelante se debe dar seguimiento con una cucharadita unos cuantos días al mes para prevenir alergias.

Equinácea (Echinacea purpurea)
También conocida como equinácea purpúrea, esta hierba nativa americana es uno de los mejores suplementos para fortalecer la inmunidad que se pueden tomar. Por más de 50 años la equinácea ha demostrado claramente su capacidad de aumentar la producción de células T y su distribución en la sangre.

Precauciones que se deben tomar con las plantas medicinales