¿Cómo se mezclan los aceites esenciales?

Nunca se deben aplicar los aceites puros en la piel. Siempre se deben diluir en una base. Las bases usadas más comunmente son el aceite de girasol y el aceite de almendras dulces.

Para usarlos en baños de tina – Se recomienda diluir el aceite esencial en el jabón burbujeante o en una loción blanca sin aroma. Diluya 30 gotas de aceite en 20 cucharaditas de base. Para las personas mayores, los niños y los enfermos, use 16 gotas de aceite esencial diluido en 20 cucharaditas de base. Y para bebés menores de 2 años, 8 gotas de aceite esencial en 20 cucharaditas de base.

Para masaje – Se recomienda usar de base aceite de almendras dulces, aceite de semilla de uva o aceite de girasol. Mezcle 10 gotas de aceite esencial con 7 cucharaditas de base.

Aceites esenciales más usados:

Para descongestionar: Aceites de eucalipto, de menta, de pino o de lavanda.
Para relajar: Aceites de manzanilla, de jasmín o de lavanda.
Para reanimarse: Aceite de romero, de rosas, de toronja o ylang ylang.
Estimulantes: Aceite de canela, de jengibre o de pimienta negra.

Tip: Los únicos aceites esenciales que se pueden aplicar sin diluir son los de árbol de té y lavanda.

Precauciones:

No ingiera los aceites al menos que su doctor se lo haya indicado. Con la excepción del aceite de lavanda y el de té de árbol, nunca se los aplique sobre la piel sin diluír. Si está embarazada o si tiene epilepsia o alguna condición médica, consulte al doctor antes de usarlos. Mantenga los aceites esenciales fuera del alcance de los niños. Otras precauciones importantes.

Propiedades de los aceites esenciales más comunes
La aromaterapia