Salud: Guía de acupresión
Una de las ventajas de la acupresión es que nos ofrece un alivio rápido y fácil de obtener para varias dolencias. No importa si usted está en la casa, en el trabajo, en el cine, si tiene algún malestar, puede aplicar presión en los puntos claves y sentirse mejor.
En este artículo, usted podrá conocer algunos puntos de presión usados para aliviar algunas condiciones comunes. Las mujeres embarazadas, no deben poner en práctica estos ejercicios.
Artritis
1. Lado externo de la articulación de la rodilla, tres pulgadas bajo la rodilla y en el borde inferior de la rótula.
2. La membrana de la mano, este punto es para aliviar la artritis reumatoide.
3. Entre el tobillo y el talón
Depresión
1. Aproximadamente a una pulgada de la unión de los dedos anular y meñique.
2. La membrana de la mano, este es un punto muy importante y poderoso para aliviar la depresión
3. En el pie, aproximadamente a una pulgada de la unión del dedo grande y el segundo dedo.
Para bajar la fiebre
1. Membrana de la mano
2. Final de la arruga del codo
3. Puntro entre la muñeca y la primera articulación del dedo pulgar
Estreñimiento
1. Membrana de la mano
2. Final de la arruga del codo
3. Tres pulgadas arriba del ombligo y una pulgada y media abajo del ombligo.
Autora: Andreína Mendez
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Me ha servido de mucho esta información, estoy muy agradecido!
También me gustaría saber como parar el hipo!
Gracias
en mi vida habia visto como es que se hace todo esto…. pero esta muy interesante, lo probare aber sie s cierto que son eficaces
Me parecen excelentes los articulos que publican, por favor deseo publiquen algun remedio casero para la ronquera.
gracias
Hola! Conocía de algunas tecnicas de acupresión pero no les ponia tanta mente hasta que descubrí que estba en una etapa de estrés increible y una depresión total comenze a usarlos pero esta información que encontré me ayudará mucho más.
Hola, yo al igual que brenda tambien estoy un poco estresado y con depresion. Esto va muy bien si lo saves aplicar aunque parezca mentira. Estoy bastante metido en este mundillo de los puntos de presion. Si alguien necesita ayuda de cualquier clase me puede enviar un mail: moskir@hotmail.com
Hola, dentro de mi curiosidad por encontrar un tratamiento para la alergia rinitis, he encontrdo esta informacion que me parece importante, me gustaría saber existe algún tratamiento para el problema referido. Les agradeceria mucho y de ser posible embiar a mi email mucho mejor.
Muchas gracias es muy interesante conocer estas cosas y me gustaria saber algo para la prostata, para las molestias de ir al baño cada y nuevamente muchas gracias.
JOSE
me encanto esta pagina no sabe cuanto habia estado buscando pero la quisiera tener con favorita como le puedo hacer para tenerla siempre a la vista.
gracias por tan buena informacion.
MUCHAS GRACIAS POR ENTERARNOS DE ESTOS METODOS , QUE BENEFICIAN TANTO A LA SALUD….
es exelente siempre se aprende algo nuevo y si es bueno y util pues mejor sigan escribiendo estas exelentes ayudas gracias.
super sigan adelante yo los felicito by,
es la primera vez que veo su pagina, me parece interesantísima, ya que soy una persona alérgica a muchos productos, por lo que siempre busco a la naturaleza, y veo que ustedes son un contacto. gracias
Me parece muy interesante y de mucho benefico para aplcarlos en las diversas dolencias
Muchas gracias por esta información, justo acabo de practicar la acupresión para mi dolor de cabeza desapareció.
Muy interesante.
Gracias, gracias, y más gracias.
Hola…para mi la acupuntura s lo maximo s la medicina sin quimicos mas eficas..la e tratado x 3 anos y me ayuda en casi todo..x lo q aprendi a conocer mi cuerpo y los puntos..ahora yo sola me hago la acupresure..y me alivio tambien lo practico con mi familia x algun dolor y les ayuda…se las recomiendo..Q sigan mejor!
tiene como 25 anos q se de la acupresion y aveces la he usa en dolor de cabeza o cuando no puedo dormir pero los dolores del cuello y la espalda a la altura de los hombros no se como quitarmelos xq no se donde presionar personas me dicen q es artritis pero el doctor me dice q es depresion y la verdad es q me duele demasiado voy a hacer lo de la depresion pero me gustaria q me ayudaran para el cuello y la espalda. de antemano muchas gracias.
Hola, me encanto la pagina, me gustaria saber si una persona con desviacion en la columna que tenga dolores en la lumbar y caderas debido a la descalsificación de los huesos(osteoporosis avanzada) y a la vez problemas con el nervio ciatico ¿se le puede aplicar acupresión?, en tal caso, como es la forma de realizarla .Dejo mi correo para que me pudan responder.muchas gracias
necesito estimular el apetito de mi hijo,21 años y esta depresivo
es vegetariano,tiene anemia,pero esta tomando fierro.tenia trastorno del sueño y de la alimentación esta durmiendo un poco y algo esta comiendo,¿hay algun punto que lo estimule a comer carnes esta muy delgado y yo muy asustada,desde ya las gracias y ojala me conteste.
muchas gracias.
Soy un anciano de 90 años, se que la edad es lA CAUSANTE DE DIFEREMTES
MALES ME HE HECHO LS PROMESA QUE MIS ULTIMOS AÑOS SEAN LO MAS AGRADABLES POSIBLE, HE TENIDO MUCHOS ACHAQUES, PERO UN INSOMNIO SE ME PRESENTO, ME
RECOMENDARON MELATONINA , PERO NO ME HACE NINGUN EFECTO ¿ CUAL SERIA EL
TRATAMIENTO PARA UN VIEJO ?
gRACIAS DE ANTE MANO OJALA ME CONTESTARA DIRECTO A MI MAIL SE LO
AGRADECERIA MUCHO
SU SERVIDOR jAIME BILLIK
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